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Para mejorar tus hemorroides debes tener una dieta alta en contenido en fibra. Alimentos altos en fibra incluyen a: 1. Los alimentos de grano entero (como el salvado de cereales) y el pan (con granos de trigo). 2. Frutas frescas 3. Frutos secos o cocidos (como las ciruelas pasas, uvas pasas o albaricoques). 4. Hortalizas [...]

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